sunnuntai 3. helmikuuta 2013

Väsynyt viikko

Olihan se... Taisi johtua siitä, että kestää hetken tottua tähän treenirytmiin. Välillä alkoi melkein ärsyttämään, kun en ole oikein ehtinyt tekemään kaikkea muuta mitä olen tottunut tekemään, koska treenit vei tietysti aikaa myös voimia. Toisaalta, olin kyllä aika pirteä töissä kaikesta huolimatta.

Eilen spinnissä oli aluksi taas ihan kamalaa. 40 minuuttia kun olin polkenut henkihieverissä, tai siltä se ainakin tuntui, tapahtui muutos. Sykkeet pysyi, mutta ei tuntunutkaan enää siltä että tukehdun puuskutukseeni. Aivan mahtavaa! Jotain edistystä jälleen.

Tänään jäi hiihto/uinti välistä, koska oli vieraita viikonloppuna ja MP-messut. Noh, pitää kompensoida tiistaina. Voisin käydä vaikka juoksemassa tai uimassa. Jää nähtäväksi...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti