tag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post1077195465259278299..comments2022-12-21T12:47:21.320+02:00Comments on Treeniä, traumoja ja trikoita: Ei vieläkään teräsmiesLaurahttp://www.blogger.com/profile/03617775485510991015noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post-36572376399776175672016-09-01T22:03:53.041+03:002016-09-01T22:03:53.041+03:00Onni kuitenkin onnettomuudessa, että ei käynyt pah...Onni kuitenkin onnettomuudessa, että ei käynyt pahemmin :) Lueskelinkin, että aika kivan oloinen kisa! Mitään en ole vielä päättänyt, että suunnitelmat on vielä ihan avoinna ensi kesää ajatellen.Laurahttps://www.blogger.com/profile/03617775485510991015noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post-15059747313762767582016-09-01T20:26:52.446+03:002016-09-01T20:26:52.446+03:00No voi mitä epäonnea. Jos etsit ensi kesäksi lämmi...No voi mitä epäonnea. Jos etsit ensi kesäksi lämmintä kisaa, Vichyssä on helteeseen hyvät mahdollisuudet :)Pia [Kaukomara]https://www.blogger.com/profile/11344371007327251314noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post-84637908893884303932016-08-16T08:27:30.761+03:002016-08-16T08:27:30.761+03:00Kieltämättä näin jäkikäteen mietittynä ihmeen vähä...Kieltämättä näin jäkikäteen mietittynä ihmeen vähällä selvisin. Nyt ei onneksi enää edes harmita ihan niin paljon :) Laurahttps://www.blogger.com/profile/03617775485510991015noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post-70862920101589695532016-08-15T15:57:55.034+03:002016-08-15T15:57:55.034+03:00Hurjaa! Kylmät väreet kulkee tekstiä lukiessa! Onn...Hurjaa! Kylmät väreet kulkee tekstiä lukiessa! Onneksi ei käynyt pahemmin! Kisoja tulee kyllä vielä :) (vaikka tiedänkin, ettei tuo nyt just lohduta pätkääkään...)Maratonmatkailijahttps://www.blogger.com/profile/12037959187482529500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post-15877746202621727572016-08-08T13:39:23.075+03:002016-08-08T13:39:23.075+03:00Kiitos huolenpidosta :) Ymmärrän huolesi, koska ol...Kiitos huolenpidosta :) Ymmärrän huolesi, koska olen havainnut saman ilmiön ja kauhistelen itsekin sitä välillä miten huolettomasti ihmiset jatkavat vakavien tapaturmien tms jälkeen tai ainakin annetaan se kuva. Minun tapauksessa ei ole pelkoa, että lähtisin puolikkaalle tai mihinkään ennen ensi kesää. Ympäristön paine ajaa monet treenaamaan liikaa tasoonsa/ikäänsä nähden varsinkin, kun tuijotetaan vain tunteja. Pitäisi luottaa omiin tuntemuksiin eikä mennä aina muiden mukana.<br /><br />Olen kokeillut ylirasitusta ja siihen kuuluu itselläni vahvasti masennuksen oireet, univaikeudet, leposykkeen nousu ja masennuksesta toipuneena tunnistan sen nykyään aika nopeasti eli siitä ei ole tässä tapauksessa pelkoa. <br /><br />Matalasta verenpaineestani johtuen ääreisverenkiertoni taitaa vain olla aika heikko ja 90% ajasta kämmeneni ja jalkateräni ovatkin aika kylmät. Yli tunti alle 20 asteisessa vedessä on kohmettanut minut treeneissäkin aika kalikaksi, mutta en uskonut sen olevan ongelma, koska ilma on ollut silloinkin lämmin. En ollut testannut tuollaista ilmaa mikä kisassa oli, niin lopputuloskin oli aika yllättävä itselleni.<br /><br />Kyllä tästä toivutaan vielä :)Laurahttps://www.blogger.com/profile/03617775485510991015noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7415443370762995072.post-23128155131298548932016-08-08T13:14:47.216+03:002016-08-08T13:14:47.216+03:00Hurja juttu! Onneksi ei käynyt pahemmin. Olen seur...Hurja juttu! Onneksi ei käynyt pahemmin. Olen seurannut blogiasi ja hienoa kehitystäsi kiinnostuksella koska ollaan varsin samanvauhtisia ja uskoakseni samankuntoisiakin. Triathlonpiireissä into tekemiseen on niin suuri että omaa tilannetta voi olla vaikea arvioida kun ympärillä kannustetaan menemään ja kyllähän treenaamiseen ja kisaamiseen kuuluu vaikeudet, väsyminen ja itsensä ylittäminen. Oletko kuitenkin pohtinut ylirasitustilan mahdollisuutta? Itselle kylmät väreet ja huimaus olisi selkeä oire siitä. Hieman ihmettelen että nettikommenteissa kehotetaan jopa ilmoittautumaan pian olevaan kisaan vaikka kovan tällin jälkeen levon pitäisi nyt olla etusijalla. Tämä kommentti kaikella ystävyydellä, rasitustilat on potentiaalisesti vakavia juttuja ja parastahan on päästä mahdollisimman pian taas liikkeelle. :)Helihttps://www.blogger.com/profile/10755389997984183691noreply@blogger.com